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Bolinhas energéticas Natal

Está oficialmente aberta a época da "caça aos gambozinos". Chamemos-lhes assim, às corridas loucas aos centros comerciais, ao consumismo, ao desperdício que se sente nestes dias. Quando foi que o Natal se tornou numa festividade superficial? Talvez tenha sido sempre assim. Mas talvez eu só agora tenha despertado para tal. Talvez eu viva na eterna nostalgia de que o que importa é a intenção, o amor, a partilha, a família. Em todo e qualquer dia do ano. Felizmente, parece que começa a haver mais gente como eu. Gente que valoriza as pequenas coisas, que valoriza o amor depositado em cada pedaço (ou presente), que valoriza mais o enredo que o cenário e mais a qualidade que a quantidade. 

E, como para mim as prendinhas de Natal têm de ter significado, ei-las, para vocês, as minhas bolinhas energéticas para oferecer num frasco cheio de amor. 

Bolinhas energéticas Natal

Bolinhas energéticas para este Natal

Ingredientes:
200gr de manteiga de amendoim crunchy choco (usei da Urtekram, organic e vegan)
1 chávena de farinha de aveia
1 chávena de sumo de laranja e maçã da So Natural
cacau em pó para polvilhar

Processo:
Numa taça, junta a manteiga de amendoim com a farinha e o sumo de laranja e maçã, envolvendo-os bem. Se tiveres um processador de alimentos, junta e tritura tudo até virar uma farinha.
Pré-aquece o forno a 165º e estende uma folha de papel vegetal num tabuleiro.
Com as mãos, molda bolinhas até usares toda a massa e vai dispondo as bolinhas pelo tabuleiro.
Deixa-as cozer, durante cerca de 15 minutos. Deixa arrefecer, retira-as e passa-as pelo cacau em pó.
Coloca-as num frasquinho catita, decorado a teu gosto e está feito!

Nota: Se não forem comer de imediato, reserva-as no frio, para o sumo natural aguentar.
O ideal é serem consumidas o quanto antes.

Bolinhas energéticas Natal

Et voilà! Um frasco cheio de amor para ofereceres a quem mais gostas, com bolinhas fáceis de fazer, com poucos ingredientes, sem crueldade animal, e (um bocadinho) mais saudáveis.

Uma ótima semana e um enorme beijinho!
--

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12 comentários

  1. Que fantásticas,...
    Beijinhos,
    Espero por ti em:
    strawberrycandymoreira.blogspot.pt
    http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
    https://www.instagram.com/marysolianimoreira/

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  2. I bet this is delicious *_*
    http://itsallabouttheglowxoblog.blogspot.it/

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  3. As tuas receitas são sempre um amor *.* Amei, vou ter que experimentar!
    Beijinhos,
    Blog An Aesthetic Alien | Instagram | Facebook
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  4. Parece que ficam uma delícia! Nem devem sobrar para acabar indo para a geladeira x)

    Beijinhos
    tipsnconfessions.blogspot.com

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    Respostas
    1. Pois não :p Desapareceram num instante!
      Beijinhos

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  5. Parecem ser deliciosas, tenho que experimentar! :D

    amarcadamarta.blogspot.pt

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  6. Mas que ideia fantástica! :) Uma prendinha super original!

    http://mundodablue.blogspot.pt/

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  7. Parece delicioso, eu amei a receita, é bem fácil.
    Charme-se

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