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Vocês gostaram tanto dos waffles do bem que decidi inventar mais um bocadinho e trazer-vos uma outra versão. Na mesma linha, claro: são saudáveis, saborosos, facílimos, cheios de amor para dar e são (um bocadinho) cor-de-rosa! E são tão fofinhos que vais querer fazê-los já, não é verdade? Anda daí, 10 minutos e já estás a comê-los e assim ganhas força para enfrentar o longo dia que tens pela frente. Combinado?



Waffles do bem cor-de-rosa
(para 2 unidades)

Ingredientes:
2 ovos (ou 2 "ovos" de linhaça*)
2 c. sopa de farelo de aveia 
1 c. sopa de açúcar de coco
15g de farinha de aveia
1/2 de chá de fermento
1 c. sopa de canela
2 chávenas de sumo de beterraba (usei o da Sonatural)

*medidas para os ovos de linhaça aqui

Processo:
Aquece a máquina dos waffles.
Num recipiente, bate bem os ovos ou os "ovos" de linhaça.
Adiciona a aveia, a farinha, o fermento, a canela e o açúcar de coco e mistura tudo bem. Aos poucos, vai adicionando o sumo de beterraba, até obteres uma mistura homogénea.
Unta a máquina de waffles com óleo de coco, creme vegetal, manteiga ou óleo (eu opto sempre por um dos dois primeiros) e verte o preparado na máquina e deixa cozer.
Depois é só caprichar no topping. A estes, como acabei por acompanhá-los com o sumo de beterraba, acompanhei-os só com cerejas et voilà, um pequeno-almoço ou lanche rico, cheio de boa disposição e cor!

Mais amor e waffles do bem e coisas cor-de-rosa, por favor ❤️

41 comentários

  1. Rapariga assim matas me hahaha !
    Eu só tenho pena de não ter essa máquina, mas também posso sempre fazer em panquecas ? Hahaha

    Beijinhos,
    www.pirilamposrmarte.com

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    1. Podes pois :D E compra uma, que é baratinha e dá tanto jeito <3

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  2. Que bom aspeto, já comia uns tantos 😁
    Beijinhos.
    welovecr.blogspot.pt

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  3. Hum, tem muito bom aspecto!!!
    Tenho que comprar a máquina, parece-me cómodo de fazer até ao pequeno-almoço.
    Beijinhos

    BLOG24eumcarrapito

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    1. Sem dúvida, super rápido, nutritivo e saboroso :D (e saudável, claro!)

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  4. Gostas mesmo de cor-de-rosa :o
    Preciso mesmo de arranjar uma wafleira, há anos que não como waffles. Pode-se excluir a canela da receita?

    Beijinho*

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    1. Gosto mesmo, admito :D Podes sim Mel! Eu incluo porque adoro canela, mas podes excluir sem problema.

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    2. Obrigada Raquel❤ Pelo esclarecimento e pelas queridas palavras que me deixaste no blogue ^_^

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  5. Ai isso parece mesmo uma delicia
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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  6. Tem muito bom aspeto! :)
    Beijinhos

    https://in-dianag.blogspot.pt/

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  7. Tenho que experimentar!! Têm um ótimo aspeto! Obrigada pela partilha!

    Beijinhos
    That Girl | FACEBOOK PAGE | INSTAGRAM | TWITTER

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  8. Great post.
    I follow you ;)
    Thank you for sharing.

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  9. Aiii que maravilha! Só esta foto já dá logo vontade de ir para a cozinha e por mãos à obra :D
    Beijinhos,
    An Aesthetic Alien | Instagram | Facebook
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  10. Pronto morri :P a minha próxima compra vai ser uma maquineta dessas ai vai vai

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  11. TÊm muito bom aspecto.:p

    Another Lovely Blog!, http://letrad.blogspot.pt/

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  12. Adorei o post, adoro o facto de seres tão empenhada numa alimentação saudável!
    Muitos beijinhos,

    Sparkle Outfit

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  13. Eu adoro estas opções saudáveis de coisas doces! São igualmente saborosas e muito mais saudáveis. Tenho de comprar uma máquina de waffles (que adoooro waflles) e experimentar estes :)
    Beijinhos

    Automatic Destiny

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  14. Comidinhas cor de rosa <3 Amei! Ficaram lindos e devem estar uma delícia, uma hora vou me aventurar nessas receitas :D

    Beijinhos!
    http://tipsnconfessions.blogspot.com

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    Respostas
    1. Yeeeey, estou tentada a fazer mais coisinhas cor-de-rosa :p beijinho

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  15. Tenho mesmo de experimentar esta receita, parece ser tão mas tão bom!!

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    VOCHEL

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  16. Opa, tenho de comprar uma maquineta para fazer destas Coisas agora que ando toda fit :p

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  17. Que receita espectacular, logo eu que adoro waffles!!

    Mil beijinhos,
    http://mimiswardrobe.blogs.sapo.pt

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  18. ADOROO WAFFLES!!!!
    Com toda a certeza tenho de experimentar a receita
    Beijinhos :)
    http://ablondiehere.blogspot.pt/

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